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Libros de Autoajuda 1107 resultados

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  • MARRUECOS
    MARRUECOS
    SÁNCHEZ RUIZ, FRANCISCO
    Una guía compacta, ideal para viajes cortos, que contiene lo mejor de Marruecos y está cargada con la información más práctica completamente actualizada. A través de Una mirada a Marruecos, la guía ofrece una breve historia del país con unas claves para entender la realidad actual y su perfil social y geográfico. En el apartado Diez lugares inolvidables, se hace una propuesta ...

    14,50 €

  • DESPÍDETE DEL DOLOR
    DESPÍDETE DEL DOLOR
    MÉNDEZ LOSI, CARLA
    La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales.Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de per...

    20,95 €

  • MANUAL PARA PEQUEÑOS MONTAÑEROS
    MANUAL PARA PEQUEÑOS MONTAÑEROS
    ARRAIZ GARCIA, NOEL / MONFORT PERIS, ÁGUEDA
    Un verdadero montañero no solo sube montañas, también tiene que poseer una amplia gama de habilidades y conocimientos de lo más diversos y, sobre todo, debe amar y respetar la naturaleza. Con el objetivo de ayudar a descubrir todo lo que la naturaleza nos ofrece, nace este manual dirigido a los jóvenes montañeros del futuro. Con él podrás aprender de forma amena y didáctica i...

    19,50 €

  • ADEU, PETITO!
    ADEU, PETITO!
    JANET / ALLAN AHLBERG
    ...

    17,50 €

  • LA MADUREZ INTELIGENTE
    LA MADUREZ INTELIGENTE
    BROOKS, ARTHUR C.
    En la primera mitad de la vida, los luchadores ambiciosos adoptan una fórmula simple para el éxito en el trabajo y en la vida: concentrarse con determinación, trabajar incansablemente, sacrificarse personalmente y ascender sin descanso. Funciona, hasta que deja de hacerlo. Resulta que la segunda mitad de la vida se rige por reglas diferentes. En la mediana edad, muchos luchad...

    22,00 €

  • NUEVAS CRÓNICAS DE GRAN BRETAÑA
    NUEVAS CRÓNICAS DE GRAN BRETAÑA
    BRYSON, BILL
    UNA AVENTURA LITERARIA LLENA DE RISAS, SORPRESAS Y MOMENTOS INOLVIDABLES. Hace veinte años, Bill Bryson emprendió un viaje por Gran Bretaña para disfrutar de la isla verde y amable que se había convertido en su país adoptivo. El divertidísimo libro que resultó, Crónicas de Gran Bretaña, llegó al corazón de la nación y se convirtió en el libro de viajes más vendido de la histor...

    24,00 €

  • UN GARABATO AL DÍA
    UN GARABATO AL DÍA
    MICHAEL, TAMARA
    No te estreses. Exprésate. Este libro está diseñado para los agobiados y cansados, aquellos que olvidaron cómo era dibujar sin razón y salirse de la raya al colorear, para cualquiera que esté cansado de mirar la pantalla y extrañe la sensación de poner un bolígrafo sobre el papel. • Este libro es para ti (nadie más necesita ver estas páginas). • Comienza donde quieras y dibuja...

    10,00 €

  • MI HUERTO EL BALCÓN
    MI HUERTO EL BALCÓN
    TRAUER, LISA-MARIA
    ¿Solo tienes un balcón? Y, aun así, ¿quieres plantar verduras, hortalizas y frutas? ¡Pues ahora puedes cultivar todo esto en tu balcón por muy pequeño que sea! La bloguera especialista en balcones Lisa-Maria Trauer te muestra cómo puedes conseguirlo de manera práctica y exitosa. En su balcón urbano de 10 m2 cultiva más de 50 verduras, hortalizas y frutas en parterres elevados ...

    18,00 €

  • BAJO PRESIÓN
    BAJO PRESIÓN
    HONORÉ, CARL
    Si examinamos con atención y sin prejuicios la vida diaria de muchos niños, nos podemos llevar una desagradable sorpresa: presiones para ser los mejores, sobrecarga de actividades extraescolares, competitividad constante... A lo mejor, esa no es la vida que necesitan, ni quieren tener una agenda tan apretada como la de un adulto. Este libro está lejos de ser una guía con norma...

    20,00 €

  • ALBANIA
    ALBANIA
    SÁNCHEZ RUIZ, FRANCISCO
    Albania es un destino único lleno de vida, playas paradisiacas y con grandes alicientes para sorprender al visitante. La guía se divide en cinco apartados:- La Mirada, que nos presenta Albania en datos.- Los Lugares imprescindibles, para conocer lo más destacado para visitar.- La Visita, de los hitos turísticos que encontrará el visitante y clasificados por su relevancia.- El ...

    14,50 €

  • CROACIA 9
    CROACIA 9
    MUTIC, ANJA / GRACE, LUCIE / PUTINJA, ISABEL
    Croacia es un país que lo tiene todo: playas de ensueño, naturaleza salvaje, ciudades medievales llenas de historia, una gastronomía excepcional y una cultura que te cautivará. Su espectacular costa, con más de mil islas y calas cristalinas, te invita a disfrutar de un baño en el Adriático. Pero Croacia no es solo costa, también es montaña y ríos que te ofrecen aventuras en pl...

    23,90 €

  • RUMANÍA
    RUMANÍA
    VÁZQUEZ SOLANA, GONZALO
    Lo esencial de Rumanía. Un nueva guía, completamente actualizada y con un atractivo diseño con vistosas fotografías y planos desplegables, para viajar por este fascinante país de manera independiente y ajustando el presupuesto al máximo. Al principio, en el apartado de Lo Básico, se ofrece toda la información práctica necesaria para preparar el viaje (trámites de entrada, tran...

    23,95 €

  • MADAGASCAR 2
    MADAGASCAR 2
    BINDLOSS, JOE / EVELEIGH, MARK / HAM, ANTHONY / ANDRIANARISOA, NANDIH / DREW, KEITH
    Madagascar es un destino perfecto si buscas una experiencia única y llena de aventuras. Este país insular africano ofrece una gran diversidad natural, una rica cultura y una fauna y flora verdaderamente únicas en el mundo. Desde los paisajes espectaculares del Parc National Isalo hasta las playas de ensueño de Nosy Be, pasando por la impresionante Allée des Baobabs, Madagascar...

    23,90 €

  • SABIDURÍA DE LOS BÚHOS, LA
    SABIDURÍA DE LOS BÚHOS, LA
    ACKERMAN, JENNIFER
    Libro destacado del New York Times de 2023 Nombrado mejor libro de 2023 por Publishers Weekly Una maravillosa síntesis de etología, asombro y pasión por estas silenciosas y misteriosas rapaces nocturnas. ¿Por qué ejercen tanta influencia en la imaginación humana? Tienen fama por su sabiduría, ¿pero son inteligentes? ¿Actúan solo por instinto o son curiosos e ingeniosos? ¿Tiene...

    21,90 €

  • CÓMO CONSEGUIR TUS METAS
    CÓMO CONSEGUIR TUS METAS
    RIGUEIRO, ANGIE
    Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionalesUn plan de acción para conseguirtodo lo que te propongas. En este libro encontrarás la respuesta a la pregunta más importante de tu vida: ¿qué quieres realmente y por qué? Después, aplicarás el método de bajar tus sueños a tierra, donde...

    18,90 €

  • VIAJE ZEN
    VIAJE ZEN
    CARRANTIÉ, INÈS
    Embárcate en un viaje de ensueño por la Ruta de la Seda y por los rincones más exóticos de Asia: India, Japón, Corea, Vietnam, Camboya y China. A lo largo de este enigmático y cautivador libro, descubrirás espléndidos trajes bordados, vegetación exuberante, coloridas cometas y todos los tesoros inspirados en este viaje a Asia por el camino del zen.Bellísimos motivos orientales...

    15,00 €

  • NUTRICION SIN DRAMAS
    NUTRICION SIN DRAMAS
    VILLANUEVA, LAURA
    LIBÉRATE DE DIETAS Y ALIMÉNTATE SIN REMORDIMIENTOS.¿Alguna vez te has sentido culpable por no alcanzar tus metas relacionadas con la pérdida de peso? ¿Has creído que la autodisciplina y las dietas estrictas son la única solución? Con la lectura de este libro comprenderás que la salud va mucho más allá de seguir una «dieta estricta y hacer ejercicio». Aprenderás cómo las emocio...

    18,00 €

  • JARDINOLOGIA
    JARDINOLOGIA
    STUART FARRIMOND
    Aclara todas tus dudas y empieza a cultivar como un profesional ¿Es necesario alimentar las plantas ¿Es malo usar pesticidas ¿Cómo y cuándo es mejor podar ¿Por qué mis árboles frutales florecen pero no dan fruto Con tantas instrucciones complejas y consejos a menudo contradictorios, el mundo de la jardinería puede resultar intimidante y confuso. En Jardinología,el Dr. Stuart F...

    24,95 €

  • TRAMPAS
    TRAMPAS
    NAVAS, JUAN FRANCISCO / PERALES, JOSÉ CÉSAR
    ¿Qué tienen en común El Juego del Calamar, los libros de James Bond y películas míticas como Casino y Snatch: Cerdos y Diamantes, de Martin Scorsese y Guy Ritchie El juego de azar. De la mano de personajes de ficción y a través de escenas de estas y otras películas, series de éxito, y de algunos pasajes y tramas de novelas, Navas y Perales construyen un absorbente relato donde...

    21,00 €

  • REVELACIONS D'UN PARE D'ESTAR PER CASA
    REVELACIONS D'UN PARE D'ESTAR PER CASA
    CARDONA MASDEU, ÀLEX
    «Els rellotges, com saben quina hora és?», «Aquest senyor és un pallasso de veritat o va disfressat?». Preguntes com aquestes són la matèria primera d'un llibre que ens parla sobre el procés d'ubicació a la realitat de dos infants i l'estat de desubicació permanent del seu pare. Àlex Cardona s'endinsa en els territoris de la llengua, les matemàtiques o la comprensió dels cicle...

    16,00 €

  • ESLOVENIA
    ESLOVENIA
    FERNÁNDEZ, LUIS ARGEO
    Contiene toda la información necesaria para preparar el viaje y, una vez allí, moverse libremente por el país; también glosarios de términos gastronómicos y habituales en esloveno. Las localidades y lugares de interés de Eslovenia, ordenados de la A a la Z, se describen siguiendo varias secciones fijas: Información, Transportes, La Visita, Comer, Dormir, La Noche, Compras... A...

    22,50 €

  • KENIA 4
    KENIA 4
    DUTHIE, SHAWN
    Kenia se evoca tan a menudo que es fácil tener una idea preconcebida. Sin embargo, nunca deja de sorprender. Desde admirar su asombrosa fauna salvaje, sus playas de arena blanca y el exuberante verde esmeralda del altiplano, hasta volar en parapente o pasear por el bosque de pinos gigantes del monte Elgon, Kenia es uno de esos países que ofrece algo para todos los gustos. Podr...

    24,90 €

  • MAURICIO, REUNIÓN Y SEYCHELLES 2
    MAURICIO, REUNIÓN Y SEYCHELLES 2
    HARDY, PAULA / FONG YAN, FABIENNE / HOSSENALLY, ROOKSANA
    Mauricio, Reunión y las Seychelles son conocidas por sus playas de ensueño y sus zonas de submarinismo, pero su variada geografía también ofrece una amplia gama de experiencias para el viajero. La multicultural Mauricio es el destino ideal para practicar surf, probar la deliciosa gastronomía criolla y disfrutar de un buen té después de bucear en Flic en Flac. Las espectaculare...

    23,90 €

  • BELFAST E IRLANDA DEL NORTE
    BELFAST E IRLANDA DEL NORTE
    MARTÍN APARICIO, GALO
    Belfast es un destino único lleno de vida y con grandes alicientes para sorprender al visitante. La guía se divide en seis apartados: - La Mirada, que nos presenta la ciudad de Belfast en datos. - Los Lugares imprescindibles para conocer lo más destacado para visitar. - La Visita de los hitos turísticos que encontrará el visitante y clasificados por su relevancia. - Un recorri...

    14,50 €

  • BOTSUANA Y NAMIBIA 2
    BOTSUANA Y NAMIBIA 2
    EXELBY, NARINA / KINGDOM, SARAH / VAN ZYL, MELANIE
    Botsuana y Namibia de Lonely Planet es nuestra guía más completa de ambos países y cubre ampliamente todo lo que la región ofrece, con recomendaciones para vivir tanto las experiencias más populares como aquellas desconocidas y fuera de ruta. Con ella, observarás chacales en el Etosha National Park, explorarás la ciudad colonial alemana de Lüderitz, disfrutarás de un safari ét...

    24,90 €

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros...

    10,95 €

  • EL NIÑO QUE SE ENFADÓ CON LA MUERTE
    EL NIÑO QUE SE ENFADÓ CON LA MUERTE
    BENITO, ENRIC
    «La muerte no existe, es un hecho normal y no duele».Morir bien es de vital importancia y la forma en que nos vamos deja un gran legado a los que se quedan. Acompañar a un ser querido en este «viaje» es una lección absolutamente transformadora.El niño que se enfadó con la muerte es fruto del conocimiento clínico de Enric Benito, un médico que tras una crisis existencial abando...

    19,90 €

  • RACONS EXCEPCIONALS DE LA COSTA CATALANA 1
    RACONS EXCEPCIONALS DE LA COSTA CATALANA 1
    BASTART, JORDI
    10 rincones para descubrir de nuestra costa. Catalunya, con más de 550 km de litoral, esconde rincones extraordinarios para disfrutar del mar entre acantilados o extensas playas de arena dorada con todos los servicios para pasar un día en familia o entre amigos. Con esta idea hemos explorado el litoral entre el cabo de Creus y el Garraf para encontrar los mejores rincones. H...

    15,00 €

  • GUIA VISUAL COSTA RICA 2024
    GUIA VISUAL COSTA RICA 2024
    DK
    La guía más actualizada de Costa Rica Costa Rica es un país fascinante: rebosante de naturaleza, con una impresionante biodiversidad, playas paradisiacas, bonitos pueblos de pescadores y con maravillosos secretos por descubrir. Visita el fascinante Parque Nacional de Tortuguero, contempla el volcán Arenal, cruza los puentes colgantes de Monteverde y contempla fascinantes anima...

    29,95 €

  • EN LAS ANTÍPODAS
    EN LAS ANTÍPODAS
    BRYSON, BILL
    Un maravilloso retrato de Australia con el ingenio característico de Bill Bryson.Australia es mucho más que un enorme país. Y mucho más que la isla más grande del mundo. Es un universo aparte. Seco, árido, yermo, con un clima extremo y una fauna atípica. Un país donde el gusano más peludo mata con su venenoso pinchazo, donde las conchas marinas no solo pican, sino que te persi...

    20,00 €