Skip to main content
Sè Más Feliz

Sè Más Feliz

Los 7 Secretos de la Neurociencia para Sentirte Bien Según tu Tipo de Cerebro

Amèn, Daniel G.

Los 7 secretos neurocientíficos para sentirte bien según tu tipo de cerebroEl Dr. Daniel Amen, autor del bestseller número 1 del New York Times, revela siete secretos neurocientíficos para aumentar tu felicidad en más de un 30% en solo 30 días, sin importar tu edad, educación, genética o situación actual.La felicidad es una función cerebral, y un cerebro más sano conduce siemp...

Publishing house :
Editorial Reverte
Year of edition:
2025
Matter :
Autoajuda
ISBN:
978-84-17963-95-8
Pages :
408
Binding :
Rústica
19,95 €
IVA incluido
Acumula 1,00 Euros con esta compra Consulta disponibilidad Añadir a favoritos

Synopsis

Los 7 secretos neurocientíficos para sentirte bien según tu tipo de cerebroEl Dr. Daniel Amen, autor del bestseller número 1 del New York Times, revela siete secretos neurocientíficos para aumentar tu felicidad en más de un 30% en solo 30 días, sin importar tu edad, educación, genética o situación actual.La felicidad es una función cerebral, y un cerebro más sano conduce siempre a una vida más feliz. El Dr. Amen, tras analizar más de 200,000 escáneres cerebrales de personas de 155 países, ha identificado cinco tipos principales de cerebro y siete claves neurocientíficas que influyen en la felicidad. En Tú, más feliz, comparte estos descubrimientos y ofrece estrategias prácticas, basadas en la ciencia, para optimizar tu bienestar emocional. El Dr. Amen te enseñará a:Identificar tu tipo de cerebro según tu personalidad y desarrollar las estrategias de felicidad más efectivas para ti;Mejorar la salud general de tu cerebro para mantener un estado de ánimo positivo;Proteger tu felicidad alejándote del «ruido» mental; yTomar siete decisiones sencillas y responder a siete preguntas diarias para potenciar tu felicid

Security information

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Dinosaurios

Dinosaurios

Ignotofsky, Rachel

Nórdica Libros

Con una fascinante combinación de ilustraciones vívidas y asombrosos datos científicos, Dinosaurios nos lleva desde los inhóspitos orígenes de la tierra, cuando las únicas formas de vida eran organismos unicelulares, hasta los inicios de la vida tal como la conocemos durante la era paleozoica: plantas que cubrían continentes enteros con bosques, insectos alados que surcaban lo...

32,50 €
Crimen de la Navidad, el

Crimen de la Navidad, el

Garcia, Modesto

Plaza & Janes

Resuelve más de 70 pasatiempos y encuentra al asesino antes de que acabe la Navidad. ¿QUIÉN HA MATADO A PAPÁ NOEL? La Navidad ha llegado al centro comercial: luces, villancicos, colas interminables, ofertas de última hora... y un crimen inesperado. En plena hora punta, Papá Noel aparece muerto en su trono, rodeado de regalos, niños impacientes y decenas de testigos que asegura...

18,90 €
Cuaderno de Invierno. Vol. 7

Cuaderno de Invierno. Vol. 7

Blackie, Comité

Blackie Books

EL MEJOR PLAN PARA ESCAPAR DEL MUNDO El primer cuaderno de actividades para adultos, tambie.n en invierno. Actividades que no sirven para pasar el tiempo, sino para aprovecharlo. En casa, al calor de la chimenea o de la batamanta. El invierno es la estacio.n del recogimiento. Abri.gate y disfruta aprendiendo. . Creado por el campeo.n de Saber y ganar Daniel Lo.pez Valle y el r...

12,90 €
Sudokus Originales Nikoli Nivel 1

Sudokus Originales Nikoli Nivel 1

Nikoli, Nikoli

Editorial Alma

Descubre el sudoku tal y como fue concebido por Nikoli, la legendaria editorial japonesa que revolucionó los juegos de lógica y ha contribuido decisivamente a su difusión internacional. Este volumen reúne 100 sudokus de nivel 1 (la colección tiene 10 niveles de dificultad) , diseñados cuidadosamente a mano para ofrecer una experiencia de resolución fluida, elegante y satisfact...

12,95 €
Sudokus Originales Nikoli Nivel 4

Sudokus Originales Nikoli Nivel 4

Nikoli, Nikoli

Editorial Alma

Descubre el sudoku tal y como fue concebido por Nikoli, la legendaria editorial japonesa que revolucionó los juegos de lógica y ha contribuido decisivamente a su difusión internacional. Este volumen reúne 100 sudokus de nivel 4 (la colección tiene 10 niveles de dificultad), diseñados cuidadosamente a mano para ofrecer una experiencia de resolución fluida, elegante y satisfacto...

12,95 €
Sudokus Originales Nikoli Nivel 8

Sudokus Originales Nikoli Nivel 8

Nikoli, Nikoli

Editorial Alma

Descubre el sudoku tal y como fue concebido por Nikoli, la legendaria editorial japonesa que revolucionó los juegos de lógica y ha contribuido decisivamente a su difusión internacional. Este volumen reúne 100 sudokus de nivel 8 (la colección tiene 10 niveles de dificultad) , diseñados cuidadosamente a mano para ofrecer una experiencia de resolución fluida, elegante y satisfact...

12,95 €

Other books of the author

30% Más Feliz en 30 Días

30% Más Feliz en 30 Días

Amen, Daniel G.

Editorial Reverte

Daniel G. Amen propone una guía breve y práctica para mejorar el bienestar emocional en solo 30 días. A partir de una idea clara . tenemos más control sobre nuestra felicidad de lo que pensamos., el libro muestra cómo determinados hábitos pueden ayudarnos a construir una felicidad más estable, saludable y menos dependiente de las circunstancias externas. Con 30 días de lectura...

12,50 €
Domina Tus Malos Hábitos

Domina Tus Malos Hábitos

Amen, Daniel G.

Editorial Reverte

Daniel G. Amen propone una guía práctica para identificar los hábitos que nos perjudican y sustituirlos por patrones más saludables. A partir de una idea clara .el cerebro puede entrenarse para cambiar., el libro aborda conductas como procrastinar, comer en exceso, gastar de más, distraerse o intentar agradar a todo el mundo. Con un enfoque accesible basado en neurociencia e i...

12,50 €
Supera la Preocupacion y la Ansiedad

Supera la Preocupacion y la Ansiedad

Amen, Daniel G.

Editorial Reverte

El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la...

12,50 €
Domina Tus Pensamientos Negativos

Domina Tus Pensamientos Negativos

Amen, Daniel G.

Editorial Reverte

El secreto de la libertad emocional y la felicidadNo permitas que los pensamientos negativos roben tu felicidad. Aprende a dominar tu mente y reprograma tu cerebro para enfocarte en lo positivo.Los pensamientos que repetimos una y otra vez crean en nuestro cerebro circuitos que fortalecen su poder para controlar nuestras vidas. Sin embargo, no estamos condenados a sentirnos ma...

12,50 €