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Llibres de Autoajuda 1726 Resultats

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  • EL SEGUNDO CEREBRO
    EL SEGUNDO CEREBRO
    ALMODÓVAR, MIGUEL ÁNGEL
    Descubre cómo la relación entre nuestra microbiota intestinal y nuestro cerebro es primordial en el funcionamiento de nuestro cuerpo y tiene una influencia determinante en nuestra salud. En El segundo cerebro, Miguel Ángel Almodóvar explica los descubrimientos científicos acerca del papel que desempeña el estómago y nuestra microbiota en relación a nuestra salud física y menta...

    17,00 €

  • PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES
    PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES
    O. BOMPA, TUDOR / A. BUZZICHELLI, CARLO
    Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportes Tudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y Carlo Buzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación de programas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo, para aum...

    39,95 €

  • QUÉ SE PUEDE ESPERAR CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO
    QUÉ SE PUEDE ESPERAR CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO
    MURKOFF, HEIDI
    Vuelve la guía del embarazo más leída en el mundo que responde con humor y empatía a todas las preguntas de las futuras madres, desde la planificación hasta el posparto. Esta nueva edición, completamente actualizada y revisada, incluye todos los detalles del desarrollo del bebé semana a semana y capítulos completos dedicados al ritmo de vida durante el embarazo, el período ant...

    29,95 €

  • ONCOLOGÍA INTEGRATIVA
    ONCOLOGÍA INTEGRATIVA
    GASCÓN VILAPLANA, PERE
    ¿QUIERES SABER QUÉ OTRAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS EXISTEN MÁS ALLÁ DE LOS TRATAMIENTOS CONVENCIONALES PARA EL CÁNCER? El concepto de «oncología integrativa» es un término relativamente nuevo que combina la oncología oficial (o alopática) con todas aquellas terapias complementarias que han demostrado mejorar la calidad de vida de los enfermos de cáncer y reducir los efectos adv...

    19,95 €

  • MAGIA DEL AYUNO, LA
    MAGIA DEL AYUNO, LA
    BELAUSTEGUI TRIAS, ISABEL
    Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, incre...

    21,90 €

  • T5 CUENTA CONMIGO
    T5 CUENTA CONMIGO
    AMA, W.
    ...

    15,90 €

  • GUIA DE GRÈCIA
    GUIA DE GRÈCIA
    PAUSÀNIAS
    Es tracta d'una guia que vol explicar la topografia identificant els monuments i justificant la seva existència des del punt de vista històric, antropològic, llegendari i mitològic. És la primera obra d'aquest gènere de l'antiguitat que l'atzar ens ha transmès sencera. Gràcies al contingut d'aquesta guia s'ha pogut confirmar la identificació de moltíssimes troballes arqueològi...

    15,00 €

  • SPACCANAPOLI
    SPACCANAPOLI
    VENDRELL, SALVADOR
    A partir d'un viatge a Nàpols i mantenint-se dins de la línia clàssica de la literatura de viatges, en què s'enllacen les descripcions, les notícies erudites i les experiències i les reflexions morals o immorals de l'autor, Spaccanapoli té el gran encert narratiu d'estar construïda sobre el contrast de dues veus difícilment classificables, que combinen cultura i bon humor. ...

    12,00 €

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivi...

    21,90 €

  • LA SENSIBILIDAD ES LA NUEVA FUERZA
    LA SENSIBILIDAD ES LA NUEVA FUERZA
    MOORJANI, ANITA
    Descubre el valor de la empatía y la intuiciónLas personas empáticas no solo sienten las emociones de los demás sino que también las absorben, lo que a menudo les provoca una sobrecarga sensorial abrumadora, sentimientos de confusión e incluso baja autoestima. Su disposición a ayudar y complacer a otros puede convertirles en presas de oportunistas o hacer que cedan más energía...

    12,95 €

  • EL VIAJE INTERIOR
    EL VIAJE INTERIOR
    DE UNAMUNO, MIGUEL
    Esta nueva recopilación de los escritos de viajes de Unamuno es una invitación al lector para recorrer los parajes que marcaron su itinerario vital e intelectual. En estos viajes se manifiestan ante todo ciertos aspectos de su filosofía: su rabioso individualismo, su tendencia a la imaginación y al sentimiento frente a la razón, su pensamiento trágico, su sentido de la Natural...

    21,00 €

  • LA LÍNEA DEL TIEMPO
    LA LÍNEA DEL TIEMPO
    OLIVÉ PIBERNAT, VICENS
    Quiero desarrollar en este libro el análisis, la aplicación y los resultados de una de las metodologías de la PNL que considero más eficaces para facilitar cambios profundos y duraderos en las personas: la línea del tiempo. La línea del tiempo describe la manera en que nuestro cerebro registra los acontecimientos pasados, presentes y futuros generando experiencias que actúan c...

    18,00 €

  • VIAJE EN AUTOBÚS
    VIAJE EN AUTOBÚS
    PLA, JOSEP
    Bajo la apariencia de un título fácil y poco comprometido, detrás de la idea previa de un libro de viajes que tan sólo sería una mera recopilación de artículos periodísticos de posguerra, ante un escritor que se desacredita insistentemente a los ojos del lector y una literatura que hace todo lo posible para no parecer "literaria", Josep Pla propone un libro que, en una calcula...

    17,50 €

  • TERRITORIOS IMPROBABLES
    TERRITORIOS IMPROBABLES
    TORRIJOS, PEDRO
    «Originalidad, solidez y belleza, tres cualidades de la arquitectura literaria de Pedro Torrijos. El talento de un relator de historias fascinantes en las que querrás quedarte a vivir», Raquel Martos «Nunca sé si Pedro Torrijos está loco o es un genio. Supongo que es una mezcla. Lo que si sé es que me encanta leer lo que escribe», Juan Tallón Lo que hacemos los seres humano...

    23,90 €

  • EL DÍA DE 36 HORAS
    EL DÍA DE 36 HORAS
    MACE, NANCY L. / RABINS, PETER V.
    Este libro, que nos llega actualizado en una nueva edición, es una guía indispensable para aquellas personas que deben cuidar a seres queridos que padecen de Alzheimer o de algún otro tipo de demencia. Con ella, familiares y cuidadores encontrarán indicaciones que les ayudarán a sobrellevar los desafíos que presenta esta enfermedad y cómo hacer frente a sus propias emociones y...

    27,00 €

  • TORNAR ALS REMEIS DE SEMPRE
    TORNAR ALS REMEIS DE SEMPRE
    FRA VALENTÍ SERRA DE MANRESA
    ...

    15,00 €

  • INVICTO
    INVICTO
    VÁZQUEZ , MARCOS
    ...

    17,00 €

  • SÁNATE
    SÁNATE
    LEPERA, NICOLE
    «¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empoderamiento.»MEL ROBBINS,autor de El poder de los 5 segundos La Psicología holística proporciona un enfoque revolucionario para la sanación personal que usa el empoderamiento del yo y ...

    22,90 €

  • LEE A LAS PERSONAS COMO UN LIBRO
    LEE A LAS PERSONAS COMO UN LIBRO
    KING, PATRICK
    Lee a las personas con rapidez, descifra el lenguaje corporal, detecta mentiras y comprende la naturaleza humana.¿Es posible analizar a las personas sin que digan una palabra? Sí, lo es. Aprende cómo convertirte en un lector de mentes y forjar conexiones profundas.Cómo meterse en la cabeza de la gente sin que se den cuenta.Lee a las personas como un libro no es un libro normal...

    17,69 €

  • CUESTIÓN DE LÍMITES
    CUESTIÓN DE LÍMITES
    TAWWAB, NEDRA GLOVER
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos ca...

    16,95 €

  • LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
    LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
    YÁÑEZ DE LA CAL, ALEX
    ¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO A TRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS? En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida aparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científica actual al respecto...

    18,86 €

  • AUTOBIOGRAPHIE D'UN POULPE
    AUTOBIOGRAPHIE D'UN POULPE
    DESPRET, VINCIANE
    ...

    23,90 €

  • PARIR (EDICIÓN ACTUALIZADA)
    PARIR (EDICIÓN ACTUALIZADA)
    OLZA, IBONE
    Parir no es un manual médico, sino un ensayo sobre la experiencia más vital por la que pueda pasar una mujer desde el punto de vista de ella y del bebé. Un análisis de lo que pensamos del parto, lo que sabemos, lo que históricamente ha sido y qué significa en el imaginario colectivo. «Es interesante preguntarse el porqué de todo esto. ¿Por qué el parto tiene semejante inte...

    20,90 €

  • DISEÑANDO FÁRMACOS
    DISEÑANDO FÁRMACOS
    BURGOS, JAVIER S. / BERNARDO, ÁNGELA
    El desarrollo de medicamentos nos recuerda a un iceberg. De la gran mole de hielo flotante, tan sólo vemos una pequeña parte que sobresale por encima del nivel de la mar. De igual modo, desconocemos en gran medida todo lo que subyace al desarrollo de fármacos. Se trata de un proceso de enorme complejidad y de altísima regulación, y en el que llevamos trabajando de una forma pr...

    20,00 €

  • EL CONCEPTO DEL CONTINUUM
    EL CONCEPTO DEL CONTINUUM
    LIEDLOFF, JEAN
    El alimento para sustentar el cuerpo y las caricias para alimentar el alma ni se ofrecen ni se niegan, sino que siempre están disponibles. Ofrecer a un niño más o menos ayuda de la que pide es perjudicial para su desarrollo. A la luz del principio del concepto del continuum, para un adecuado desarrollo físico, mental y emocional, los seres humanos necesitamos de aquellas expe...

    17,00 €

  • CÓMO MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER
    CÓMO MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER
    MACLELLAND, JANE
    Jane McLelland tenía solo 30 años cuando le diagnosticaron cáncer. Unos años más tarde estaba en fase 4 (o terminal) y se había extendido a sus pulmones. Le dieron una esperanza de vida de doce semanas, pero se negó a creer que no existieran medicamentos o terapias eficaces. Su formación científica le permitió examinar y asimilar cientos de artículos de investigación y la conc...

    24,00 €

  • ORDENA TU CASA, TU MENTE Y TU VIDA
    ORDENA TU CASA, TU MENTE Y TU VIDA
    PÉREZ SERRANO, LETICIA
    Domingo, al fin. Tras una semana de intenso trabajo, yendo de aquí para allá todo el día y sintiendo que no tienes tiempo para nada, llega el ansiado fin de semana. Te sientas en el sofá, dispuesto a pasar un día relajado, miras a tu alrededor... y te das cuenta de que la casa está hecha un desastre. Al final, acabas dedicando todo el tiempo de descanso a limpiar y ordenar. Ll...

    18,95 €

  • EL CAMINO DE SANTIAGO EN TU MOCHILA. CAMINO PORTUGUÉS
    EL CAMINO DE SANTIAGO EN TU MOCHILA. CAMINO PORTUGUÉS
    POMBO RODRÍGUEZ, ANTÓN
    Esta guía para peregrinos del Camino Portugués es fruto de la experiencia de una larga peregrinación realizada en bicicleta. Su autor, Antón Pombo (periodista e historiador), subdirector de la revista Camino de Santiago, ha recorrido todos y cada uno de los tramos descritos y ha visitado muchos de los alojamientos recomendados, con el compromiso de ir mejorando y actualizando ...

    21,50 €

  • RECTANGULO DE AMOR BIZARRO
    RECTANGULO DE AMOR BIZARRO
    SANS,JOAN
    ...

    8,00 €

  • LAS CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO
    LAS CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO
    BOURBEAU, LISE
    Al nacer nos concentramos principalmente en las necesidades de nuestra alma, que desea que nos aceptemos junto con nuestras experiencias, defectos, potenciales, debilidades, deseos, personalidad... Todos tenemos esas necesidades. Sin embargo, poco después de nacer, nos damos cuenta de que cuando nos atrevemos a ser nosotros mismos, alteramos el mundo de los adultos o el de l...

    17,00 €