- Publishing house :
- RBA LIBROS
- Year of edition:
- 2020
- Matter :
- Ciència
- ISBN:
- 978-84-8298-784-2
- Pages :
- 320
- Traductor:
- JOANDOMENEC ROS ARAGONÉS
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REVOLUCIÓN PSICOBIÓTICA. LA NUEVA CIENCIA DE LA CO
ANDERSON, SCOTT C. / CRYAN, JOHN F. / DINAN, TED
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Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿pueden ser útiles los prebióticos y los probióticos? ¡Por supuesto!Los autores de este libro nos demuestran que muchos de estos alimentos y suplementos actúan como psicobióticos naturales; es decir, al sanar nuestros intestinos, no solo fortalecen el sistema inmunitario, sino que transforman también nuestro estado emocional.Descubre el poder de los pisicobióticos sobre tu salud y tu felicidad.