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Llibres de Criança / maternitat 18 Resultats

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  • NUEVA PERIMENOPAUSIA, LA
    NUEVA PERIMENOPAUSIA, LA
    HAVER, MARY CLAIRE
    Síntomas reales, soluciones reales. La biblia definitiva sobre la perimenopausia, escrita por la doctora Mary Claire Haver, pionera en salud femenina y autora superventas de The New York Times. Una guía que recoge todo lo que una mujer necesita saber para prosperar en esta etapa clave, a menudo mal diagnosticada o ignorada por la medicina. «¡No me siento yo misma!».Este es e...

    21,90 €

  • POSTMENOPAUSIA
    POSTMENOPAUSIA
    MUÑOZ PAEZ, ADELA
    Ciencia y salud: todo lo que sabemos sobre cómo alcanzar el bienestar en la postmenopausia. Más de mil millones de mujeres en todo el mundo están atravesando la menopausia o la postmenopausia, una etapa que ocupa más de un tercio de sus vidas. Sin embargo, este periodo vital sigue siendo un gran desconocido, poco estudiado y que acusa una grave carencia de información rigurosa...

    16,90 €

  • MENOPAUSIA Y CEREBRO
    MENOPAUSIA Y CEREBRO
    MOSCONI, LISA
    La menopausia y la perimenopausia siguen siendo un misterio para la mayoría de los médicos, dejando a las pacientes frustradas al enfrentarse a síntomas que van desde los sofocos y el insomnio hasta la confusión mental. Como destacada neurocientífica y especialista en salud cerebral femenina, la doctora Mosconi desentraña estos misterios al revelar que la menopausia no solo af...

    24,00 €

  • GENERACIÓN LIKE, LA
    GENERACIÓN LIKE, LA
    LÓPEZ MENACHO, JAVIER
    Padres y madres abren la puerta de la habitación de sus hijos, y ahí los ven, con la noche avanzada, solos, frente a una ventana de infinitas posibilidades. Al otro lado, una legión de ingenieros de software y expertos en marketing trabajan para mantenerlos pegados a la pantalla. El uso responsable del móvil parece una lucha desigual: la fuerza de voluntad no es suficiente cua...

    15,00 €

  • CÓMO FUNCIONA EL CUERPO DE LA MUJER
    CÓMO FUNCIONA EL CUERPO DE LA MUJER
    VERNON, POLLY
    Tu cuerpo como nunca antes te lo han contado ¿Cuánto sabemos realmente sobre nuestro cuerpo? Sabemos, por ejemplo, que las mujeres viven más que los hombres, pero ¿por qué? ¿Es cierto que nuestro cerebro está más preparado para hacer varias cosas a la vez? ¿Qué papel desempeñan las hormonas? ¿Para qué sirve la menstruación? ¿Por qué las mujeres tienen el doble de probabilidad...

    18,95 €

  • HACE CALOR Y SOY YO
    HACE CALOR Y SOY YO
    YTURRIAGA, LUCIA / WOMANHOOD
    Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y nosotras nos lo creímos. Hasta que empezamos a sudar a las 3 a.m., a perder el hilo a mitad de frase, a sentirnos extrañas en nuestro propio cuerpo, a pensar: ¿me estaré volviendo loca? Hace calor y s...

    21,90 €

  • LA TEVA MENOPAUSA EN POSITIU
    LA TEVA MENOPAUSA EN POSITIU
    LLURBA, DRA. ELISA
    Una guia per viure la menopausa de manera positiva reduint-ne els símptomes a través de nous hàbits i redescobrint el propi cos La menopausa és una etapa de canvi que encara està envoltada de silencis, prejudicis i desinformació. Aquest període afecta de ple la salut de la dona, ja que el canvi hormonal condiciona el cos i la ment, a més de l'autopercepció. Però alhora pot ser...

    21,90 €

  • TU MENOPAUSIA
    TU MENOPAUSIA
    DE LIZ, DOCTORA SHEILA
    ¿Cansada de sofocos, cambios de humor y sentir que tu cuerpo ya no es el mismo? Muchas mujeres atraviesan la menopausia sin comprender lo que les sucede. La ginecóloga Sheila de Liz lo tiene claro: la menopausia no es el final de la vida, ni debe sufrirse en silencio. En esta guía, desmonta mitos y acompaña a miles de lectoras a vivirla con confianza. Con rigor y un tono cer...

    16,95 €

  • RADIANCE
    RADIANCE
    MONTES, LOLA
    ¿Y si tu ciclo no fuera una carga, sino la brújula para transformar tu vida?Lejos de ser sólo un proceso reproductivo, el ciclo menstrual es un signo vital, una fuente de información fisiológica y una guía precisa para regular tu bienestar físico, hormonal y emocional. Radiance es un manual que convierte el conocimiento del ciclo en una herramienta de autogestión y equilibrio,...

    18,95 €

  • DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Una invitación a cuidar de ti.La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud... Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer. Marta Marcè, quien sufre de menopausia precoz desde los veintiséis...

    10,95 €

  • MENOPAUSA
    MENOPAUSA
    NINA
    La menopausa explicada amb veu pròpia«Mama, tu com vas viure la menopausa?». Així comença aquest llibre enlluernador en què la Nina parla d'aquesta etapa de la vida que totes les dones, sense excepció, haurem d'encarar. I ho fa partint d'una conversa amb les seves dones de referència, que van passar per aquest procés en un moment en què no hi havia ni tanta informació ni tant ...

    21,00 €

  • EL EQUILIBRIO PERFECTO
    EL EQUILIBRIO PERFECTO
    LEÓN, MARTA
    El primer libro que explora la relación entre las hormonas y la microbiota de la mujer, por la especialista en salud femenina Marta León. ¿Sabías que el acné, el síndrome premenstrual, la dificultad para perder peso o incluso la endometriosis podrían estar relacionados no solo con las hormonas, sino con lo que sucede en el intestino? Este libro aborda por primera vez la profu...

    22,90 €

  • NUTRE TU MENOPAUSIA
    NUTRE TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Haz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimenta­ción es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo y mantener tu energía en niveles óptimos...

    19,90 €

  • DESCUBRE TU TIPO DE MENOPAUSIA
    DESCUBRE TU TIPO DE MENOPAUSIA
    HIRSCH, HEATHER
    La doctora Heather Hirsch, experta en salud femenina y menopausia, nos descubre los seis tipos de menopausia que existen y nos presenta una estrategia personalizada para cada uno de ellos con el fin de recuperar nuestro bienestar y nuestra concentración.A pesar de la cantidad de mujeres que continuamente entran en la menopausia, esta etapa sigue siendo un territorio inexplorad...

    21,90 €

  • MENOPAUSA
    MENOPAUSA
    GROSSMANN, MIREIA
    ...

    21,95 €

  • LA MUJER RENOVADA
    LA MUJER RENOVADA
    BRIZENDINE, LOUANN
    Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino. Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito ún...

    22,00 €

  • DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Una invitación a cuidar de tiLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria ...

    17,94 €

  • LA MUJER OCEÁNICA
    LA MUJER OCEÁNICA
    PEÑA SÁNCHEZ-GARRIDO, MYRIAM
    La energía sexual es una energía de vida sumamente creativa y presente en todas las facetas de la existencia. Cuando las mujeres aprendemos a manejarla de forma consciente, la convertimos en un gran catalizador evolutivo y en una fuente inagotable de plenitud y realización personal a todos los niveles. Este libro nos enseña a reencontrarnos con la belleza propia de nuestro cue...

    14,00 €