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SALTO AL BIENESTAR

SALTO AL BIENESTAR

CAMBIA TU VIDA EN SIETE PASOS

DUARTE, NOELIA

17,10 €
IVA inclós
Editorial:
SIGLANTANA
Any d'edició:
2025
Matèria:
Biografies
ISBN:
978-84-10179-78-3
Pàgines:
152
Enquadernació:
Rústica

Disponibilitat:

  • NOLLEGIUDisponibilitat inmediata
  • NOLLEGIU CLOTDisponibilitat inmediata
  • NOLLEGIU PALAFRUGELLDisponibilitat inmediata
17,10 €
IVA inclós
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No hace falta tocar fondo para empezar de nuevo. Basta con escuchar esa inquietud que te dice que algo no encaja... o que, simplemente, hay algo más. Esa certeza de que puedes vivir con más conciencia y más plenitud. Noelia te acompaña en un recorrido de siete pasos para trabajar tus emociones y pensamientos, con ejercicios prácticos, meditaciones, desafíos y herramientas que te ayudarán a transformarte, a mirar el mundo con más compasión y a tomar decisiones más sabias en tu vida. Salto al bienestar no es solo un libro: es una experiencia vivencial y un acompañamiento cercano para que empieces por ti, reconectes con tu esencia y aprendas a escuchar las señales que tu cuerpo y tu mente llevan tiempo enviándote. Porque cuando tú cambias, también cambia la forma en que miras, cuidas y te relacionas con los demás... y con el mundo que habitas. Incluye códigos QR con meditaciones guiadas por la autora. "Conocerte a ti misma será lo que te lleve a descifrar lo importante que eres para este mundo y lo que has venido a hacer. Tu propósito es importante, descúbrelo."

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