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El Arte de Domar a tu Tigre Interior

El Arte de Domar a tu Tigre Interior

Meditaciones para Transformar las Emociones Difíciles

Thich Nhat Hanh

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la...

Editorial:
Ediciones Paidós
ISBN:
978-84-493-3829-8
Pàgines:
304
Enquadernació:
Otros
Traductor:
ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
16,00 €
IVA inclós
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Sinopsi

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

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