
- Editorial:
- SIRUELA
- Any d'edició:
- 2019
- ISBN:
- 978-84-17996-52-9
- Pàgines:
- 160
- Enquadernació:
- Cartoné
- Traductor:
- HERMOSO, JULIO
- NOLLEGIUDisponible en 1 setmana
- NOLLEGIU CLOTDisponible en 1 setmana
- NOLLEGIU PALAFRUGELLDisponible en 1 setmana
DIETA Y MEDITACIÓN
APRENDER A COMER DE FORMA CONSCIENTE
GAUDING, MADONNA
Disponibilitat:
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.