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CÓMO ESCUCHAR

CÓMO ESCUCHAR

HANH, THICH NHAT

10,00 €
IVA inclós
Editorial:
KAIROS
Any d'edició:
2025
Matèria:
Autoajuda
ISBN:
978-84-1121-392-9
Pàgines:
136
Enquadernació:
Rústica
Il·lustració:
ANTONIS, JASON DE
Traductor:
PÁNIKER VILAPLANA, ANNA

Disponibilitat:

  • NOLLEGIUDisponible en 1 setmana
  • NOLLEGIU CLOTDisponibilitat immediata
  • NOLLEGIU PALAFRUGELLDisponibilitat immediata
10,00 €
IVA inclós
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Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

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