0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficció
  3. Psicologia
  4. Autoajuda
  5. SER FELIZ ES FÁCIL
SER FELIZ ES FÁCIL

SER FELIZ ES FÁCIL

EL MÉTODO MÁS SIMPLE PARA DISFRUTAR DE LA VIDA

VILASECA, BORJA

20,90 €
IVA incluido
Editorial:
VERGARA (EDICIONES B)
Año de edición:
2025
Materia:
Autoajuda
ISBN:
978-84-19820-45-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • NOLLEGIUNo lo tenemos. Lo pedimos. 24/48h
  • NOLLEGIU CLOTNo lo tenemos. Lo pedimos. 24/48h
  • NOLLEGIU PALAFRUGELLNo lo tenemos. Lo pedimos. 24/48h
20,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica. En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad. Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar. «La felicidad no aparece sin más.
Hay que entrenarla cada día».
Marco Aurelio

Artículos relacionados

  • EL VERANO DEL AZOR
    EL VERANO DEL AZOR
    ALDRED, JAMES
    A principios de 2020, el cámara James Aldred recibió el encargo de filmar la vida de una familia de azores en New Forest. En ese momento llegó el confinamiento. No más coches, no más aviones, nadie en el bosque -excepto James- en un lugar vacío de gente pero lleno de cantos de pájaros y nueva vida. En estas noches plateadas y días dorados, había cachorros de zorro revoloteando...

    29,90 €

  • ENSUMAR, EL PODER DE L´OLFACTE PER RECONNECTAR AMB LA NATURA
    ENSUMAR, EL PODER DE L´OLFACTE PER RECONNECTAR AMB LA NATURA
    COLLADO SALA, ERNESTO
    UNA OBRA AMB UN ESTIL POÈTIC I PROVOCADOR, QUE COMBINA CIÈNCIA, FILOSOFIA, AUTOBIOGRAFIA I ECOLOGIA. El 2015, fruit d'una rara excentricitat neuronal, l'Ernesto Collado, reconegut actor i director de teatre de creació contemporània, va perdre totalment el sentit de l'olfacte. Durant els més de dos anys que va patir aquesta curiosa forma d'anòsmia, va experimentar un terrible e...

    16,80 €

  • LIBRO DE LAS 16 PERSONALIDADES, EL
    LIBRO DE LAS 16 PERSONALIDADES, EL
    GARCIA NAVARRO, ESTHER
    ¿Por qué conectas fácilmente con algunas personas y con otras no tanto ¿Sientes que a veces no te comprenden, o que tú mismo no sabes por qué reaccionas de cierta manera La clave está en cómo funciona tu personalidad. Este libro parte del célebre modelo de los 16 tipos de personalidad de Myers-Briggs basado en las ideas de Carl Jung para ayudarte a descubrir cómo percibes el m...

    19,90 €

  • VERANO TODAY:CUADERNO DE ACTIVIDADES
    VERANO TODAY:CUADERNO DE ACTIVIDADES
    El libro de pasatiempos del diario satírico más leído de España. El primer cuaderno de actividades que pondrá a prueba tus conocimientos sobre la actualidad real ¡y ficticia! Este verano, que gracias al cambio climático podría durar hasta Navidad, pon a prueba cuánto sabes de cultura, sociedad, matemáticas, geografía, historia, salud, gente, Murcia y tecnología con las activid...

    12,90 €

  • MAGIA DE LAS FLORES, LA
    MAGIA DE LAS FLORES, LA
    MOSTACCI, ANASTASIA
    El poderoso simbolismo de las flores A veces, expresarte a través de las flores es lo mejor que puedes hacer. Donde faltan las palabras, las flores hablan de belleza, emociones, deseo, pena y amor. Este libro ilustrado presenta una colección de las flores más bonitas, misteriosas y mágicas que ofrece la naturaleza, además de revelar su significado y transportar a los lectores ...

    16,00 €

  • UN PASEO POR EL BOSQUE
    UN PASEO POR EL BOSQUE
    BRYSON, BILL
    El escritor de viajes más divertido del mundo recorre el sendero de los Apalaches. Con casi 3.500 kilómetros de longitud, el sendero de los Montes Apalaches es el camino pedestre más largo del mundo. Discurre por el este de Norteamérica a lo largo de catorce estados, desde Maine hasta Georgia, y atraviesa algunos de los paisajes más indescriptiblemente bellos del continente. S...

    20,90 €

Otros libros del autor

  • TU ERES LO UNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    TU ERES LO UNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestr...

    19,90 €

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros...

    10,95 €

  • AMA TU SOLEDAD. MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLO
    AMA TU SOLEDAD. MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLO
    VILASECA, BORJA
    Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de e...

    20,90 €

  • QUE HARIAS SI NO TUVIERAS MIEDO
    QUE HARIAS SI NO TUVIERAS MIEDO
    VILASECA, BORJA
    Nos adentramos en una nueva era con nuevas reglas del juego. Es hora de vencer los miedos que nos impiden seguir a nuestro corazón, y emprender una función profesional útil, creativa y con sentido. Este libro es un experimento: pretende remover tus creencias acerca del dinero, el trabajo y el consumo, que han determinado, en gran medida, el lugar que ocupas en el escenario l...

    20,90 €

  • ENCANTADO DE CONOCERME
    ENCANTADO DE CONOCERME
    VILASECA, BORJA
    EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría y hay herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este p...

    10,95 €

  • ENCANTADO DE CONOCERME (ED. AMPLIADA)
    ENCANTADO DE CONOCERME (ED. AMPLIADA)
    VILASECA, BORJA
    ...

    9,95 €