
- Editorial:
- SIRUELA
- Año de edición:
- 2020
- ISBN:
- 978-84-17454-57-9
- Páginas:
- 144
- Encuadernación:
- Cartoné
- Traductor:
- HERMOSO, JULIO
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MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES
CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓN
KAUFMAN, NATASHA
Disponibilidad:
Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.