0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficció
  3. Psicologia
  4. Autoajuda
  5. MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA
MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA

MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA

REJUVENECE TU CUERPO Y ESTILIZA LAS PIERNAS EN MENOS DE 3 MINUTOS AL DIA

SAKAZUME, SHINJI

12,95 €
IVA incluido
Editorial:
KITSUNE
Año de edición:
2025
Materia:
Autoajuda
ISBN:
978-84-10164-26-0
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Traductor:
MORINAGA, MAKOTO

Disponibilidad:

  • NOLLEGIUNo lo tenemos. Lo pedimos. 24/48h
  • NOLLEGIU CLOTNo lo tenemos. Lo pedimos. 24/48h
  • NOLLEGIU PALAFRUGELLNo lo tenemos. Lo pedimos. 24/48h
12,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufrir en el intento. Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA, ha desarrollado la técnica perfecta para las sentadillas. Estas sentadillas son fáciles de ejecutar, rápidas y altamente efectivas, y te ayudarán a mejorar tu estado físico, aliviar el dolor de espalda y tonificar tu cuerpo. ¡Déjate enamorar hoy por la magia de las sentadillas y vive una vida más plena!

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

  • MÁGICO GONZÁLEZ
    MÁGICO GONZÁLEZ
    MARSULLO, MARCO
    San Salvador es una ciudad tan grande como una ballena. Y dentro de su tripa hay un taxi en perpetuo movimiento conducido por un hombre de voz grave y rizos canosos, un tal Jorge González, que en su vida anterior se dedicaba a regalar sueños en un campo de fútbol. Pero ¿quién es realmente ese anónimo taxista trasnochado que en la cancha era conocido como «El Mágico»? Uno de lo...

    17,90 €

  • ¡LA SOPA! (LA PEQUEÑA FILOSOFÍA DE MAFALDA)
    ¡LA SOPA! (LA PEQUEÑA FILOSOFÍA DE MAFALDA)
    , QUINO
    «MAMÁ, ¿PUEDO DECIRTE QUE ESTA SOPA ES UN BREBAJE ESPANTOSO?» La pequeña indignada más famosa del mundo reflexiona con descaro sobre las grandes cuestiones de la vida. Mafalda tiene la sopa... ¡hasta en la sopa! Su odio por ese plato inmundo es quizá la convicción más fuerte de esta niña peleona, y eso que convicciones no le faltan. No pierde la ocasión de denunciar los perju...

    7,90 €

  • ¿CÓMO VA EL PLANETA? (LA PEQUEÑA FILOSOFÍA DE MAFALDA)
    ¿CÓMO VA EL PLANETA? (LA PEQUEÑA FILOSOFÍA DE MAFALDA)
    , QUINO
    «¿Y POR QUÉ NO INICIAMOS DE UNA BUENA VEZ LA TAN POSTERGADA CONSTRUCCIÓN DE UN MUNDO MEJOR?» La pequeña indignada más famosa del mundo reflexiona con descaro sobre las grandes cuestiones de la vida Mafalda no se considera una niña pesimista —más bien realista—, pero si se detiene a observar cómo tratamos la Tierra, no hace sino encontrar razones para preocuparse. «¿Cómo va el...

    7,90 €

  • ¡BIENVENIDOS AL COLE! (LA PEQUEÑA FILOSOFÍA DE MAFALDA)
    ¡BIENVENIDOS AL COLE! (LA PEQUEÑA FILOSOFÍA DE MAFALDA)
    , QUINO
    «¿CABRÁ AQUÍ TODO LO QUE EN LA ESCUELA ME VAN A METER EN LA CABEZA?» La pequeña indignada más famosa del mundo reflexiona con descaro sobre las grandes cuestiones de la vida. En la escuela se aprenden un montón de cosas, pero no todo es útil ni divertido. Mafalda, una niña muy curiosa, no puede callarse cuando algo no termina de cuadrar, y sus profesores están hasta la coroni...

    7,90 €

  • SUDOKU EXPERTO CON CHISPA
    SUDOKU EXPERTO CON CHISPA
    ANY PUZZLE MEDIA,
    No todos los sudokus están hechos para resolverse deprisa. Sudoku experto con chispa reúne una selección de desafíos pensados para quienes disfrutan del proceso tanto como de la solución final. Aquí cada cuadrícula invita a detenerse, probar, rectificar y avanzar con paciencia hasta dar con la respuesta correcta. Con un planteamiento orientado a lectores ya familiarizados con...

    9,95 €

  • CRUCIGRAMAS PARA SUDAR TINTA
    CRUCIGRAMAS PARA SUDAR TINTA
    SESÉ, MIQUEL
    Los crucigramas son uno de los mejores aliados de nuestras neuronas: las mantienen activas, despiertas y listas para un nuevo reto. Son una actividad fantástica para ayudarnos a alejar el estrés diario y relajar nuestra mente de una forma inteligente y divertida. Piensa, duda, escribe, borra... y acertarás. Cada palabra conquistada te sabrá mucho mejor si antes has tenido qu...

    9,95 €