ANATOMÍA DEL YOGA

ANATOMÍA DEL YOGA

NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA

KAMINOFF, LESLIE / MATTHEWS, AMY

29,95 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2012
ISBN:
978-84-7902-934-0
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros

Disponibilidad:

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Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor número
de ilustraciones anatómicas en color y más información organizada y
exhaustiva, ofreciendo al lector una comprensión más profunda de
las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo.

Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de
pie, observe cómo determinados músculos responden a los movimientos
de las articulaciones; cómo las alteraciones de una postura pueden mejorar
o reducir la efectividad, y cómo la columna vertebral, la respiración y la
posición corporal están totalmente conectadas entre sí.

Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva años practicándolo,
Anatomía del Yoga le resultará un recurso excelente: una obra de referencia
que permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente nueva.

Con Anatomía del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthews
?expertos y profesores de anatomía, respiración y trabajo corporal reconocidos
internacionalmente?, han creado la obra de consulta definitiva, por igual,
para médicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de yoga.

La nueva edición actualizada y ampliada de la mejor guía anatómica del yoga, de la
que se han vendido más de 300.000 ejemplares en todo el mundo.

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